Spastyczne zapalenie jelita grubego (SZJG), znane także jako choroba Leśniowskiego-Crohna, jest przewlekłą chorobą zapalną jelit, która często wiąże się z bolesnymi objawami, takimi jak biegunka, ból brzucha i problemy z wchłanianiem składników odżywczych.
Skuteczne zarządzanie objawami SZJG wymaga holistycznego podejścia, w tym specjalnie dostosowanej diety.
Rola diety w leczeniu szjg
Dieta odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu objawami SZJG. Pomaga zmniejszyć zapalenie, kontrolować biegunkę, minimalizować ból brzucha i poprawiać ogólną jakość życia pacjentów. Oto najważniejsze zasady żywieniowe dla osób z SZJG:
Dieta niskoredukcyjna
Osoby z SZJG często reagują na wysokobłonnikową dietę, która może nasilać objawy. Zaleca się spożywanie łatwostrawnych pokarmów, takich jak gotowane warzywa i miękkie owoce.
Unikanie potencjalnych drażniących pokarmów
Niektóre pokarmy mogą nasilać objawy SZJG. Należą do nich ostre przyprawy, alkohol, kawa, czekolada oraz produkty zawierające sztuczne substancje słodzące.
Regularne posiłki o ustalonych porach
Regularne spożywanie posiłków pomaga utrzymać równowagę w jelitach, co może zmniejszyć występowanie biegunki i bólu brzucha.
Suplementacja
W niektórych przypadkach zaleca się suplementację witamin i minerałów, takich jak witamina B12, żelazo i kwas foliowy, aby zapewnić odpowiednie odżywianie organizmu pomimo ograniczeń dietetycznych.
Zachowanie równowagi
Osoby z SZJG powinny dbać o równowagę diety, unikając skrajnych restrykcji żywieniowych, które mogą prowadzić do niedoborów pokarmowych.
Spastyczne zapalenie jelita grubego jest chorobą wymagającą kompleksowego zarządzania, w tym odpowiednio dostosowanej diety. Świadomość roli diety w łagodzeniu objawów oraz jej odpowiednie stosowanie mogą znacząco poprawić jakość życia pacjentów z SZJG, minimalizując występowanie bólów brzucha, problemów z przewodem pokarmowym i wspomagając proces leczenia.
