Ćwiczenia na dyskopatię lędźwiową
Temat dyskopatii lędźwiowej dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. Jest to schorzenie polegające na uszkodzeniu lub przemieszczeniu się dysku międzykręgowego w dolnej części kręgosłupa. Najczęstszym objawem jest ból w okolicy krzyża, który może promieniować do nóg, utrudniając codzienne…