Nietolerancja fruktozy a dieta: wyzwania i strategie Żywieniowe

Nietolerancja fruktozy, często określana jako nietolerancja fruktozy w diecie, jest stanem, w którym organizm nie jest w stanie prawidłowo przetwarzać fruktozy, naturalnego cukru występującego w owocach, warzywach, miodzie i niektórych produktach przetworzonych. Osoby cierpiące na tę nietolerancję mogą doświadczać różnorodnych…