Dieta Świętej hildegardy: zdrowie i harmonia według Średniowiecznej męczennicy

Poznaj Świętą hildegardę

Święta hildegarda: kobieta, męczennica, lekarz i kucharz

Filozofia diety Świętej hildegardy

Zasady diety Świętej hildegardy

Zbilansowane spożycie

Unikanie sztucznych składników

Wartościowe produkty spożywcze

Zioła i przyprawy

Zasada umartwiania się

Ograniczenie mięsa

Woda i napoje ziołowe

Przykładowy jadłospis

Zalety diety Świętej hildegardy

.

Poznaj Świętą hildegardę

Święta hildegarda: kobieta, męczennica, lekarz i kucharz

Filozofia diety Świętej hildegardy

Zasady diety Świętej hildegardy

Zbilansowane spożycie

Unikanie sztucznych składników

Wartościowe produkty spożywcze

Zioła i przyprawy

Zasada umartwiania się

Ograniczenie mięsa

Woda i napoje ziołowe

Przykładowy jadłospis

Zalety diety Świętej hildegardy