Stomia jelita grubego, czyli sztuczne wyjście jelita na powierzchnię brzucha, może być konieczne w przypadku różnych schorzeń, takich jak choroba Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego czy rak jelita grubego.
Osoby z takim zabiegiem muszą dostosować swoją dietę, aby zapewnić sobie odpowiednie odżywianie i komfort.
Podstawowe zasady diety
Dieta przy stomii jelita grubego powinna być łagodna dla układu pokarmowego i łatwo przyswajalna. Należy unikać pokarmów, które mogą powodować problemy z trawieniem, takich jak owoce suszone, orzechy, surowe warzywa czy produkty pełnoziarniste. Zaleca się spożywanie małych, częstych posiłków, które są łatwe do strawienia.
Składniki diety
W diecie powinny dominować produkty łatwostrawne, takie jak gotowane warzywa, puree ziemniaczane, banany czy jogurty naturalne. Ważne jest także spożywanie odpowiedniej ilości białka, dlatego zaleca się chude mięso, ryby, jaja, tofu czy produkty mleczne. Warto również dbać o odpowiednią podaż błonnika, wybierając produkty łatwostrawne, takie jak biały ryż czy biały chleb.
Unikanie potencjalnych problemów
Osoby z stomią jelita grubego powinny unikać pokarmów, które mogą powodować gazy, zaparcia lub biegunki. Należy ograniczyć spożycie gazujących napojów, takich jak napoje gazowane czy piwo. Ważne jest także unikanie pokarmów, które mogą powodować luźne stolce, takich jak ostre przyprawy czy tłuste potrawy.
Dbaj o nawodnienie
Osoby z stomią jelita grubego powinny dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Zaleca się spożywanie odpowiedniej ilości płynów, głównie w postaci wody, herbaty czy wywarów warzywnych. Należy unikać napojów zawierających kofeinę, która może działać drażniąco na układ pokarmowy.
Dieta przy stomii jelita grubego powinna być zróżnicowana i dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Ważne jest unikanie pokarmów, które mogą powodować problemy trawienne oraz dbanie o odpowiednie nawodnienie. Osoby z stomią jelita grubego powinny także regularnie konsultować się z dietetykiem, który pomoże im dostosować dietę do indywidualnych potrzeb i preferencji.
