Dieta na redukcję 120 kg

Etapy diety

Śniadanie

Drugie śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Przekąski

Ćwiczenia fizyczne

Monitorowanie postępów

Wskazówki i zalecenia

.

Etapy diety

Śniadanie

Drugie śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Przekąski

Ćwiczenia fizyczne

Monitorowanie postępów

Wskazówki i zalecenia