Ćwiczenia na odstające łopatki

Zrozumienie problemu odstających łopatek

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców

Stretching i mobilizacja

Ćwiczenia korekcyjne

Zakres ruchu i technika wykonywania ćwiczeń

.

Zrozumienie problemu odstających łopatek

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców

Stretching i mobilizacja

Ćwiczenia korekcyjne

Zakres ruchu i technika wykonywania ćwiczeń