Tworzenie sprawnie funkcjonującej grupy dorosłych wymaga więcej niż tylko wspólnych celów czy kompetencji zawodowych.
Kluczowym elementem jest integracja, czyli proces, który zbliża członków grupy, wzmacnia relacje między nimi oraz sprzyja efektywnej współpracy. Ćwiczenia integracyjne są nieocenioną metodą budowania zaufania i pozytywnych interakcji wśród dorosłych.
Przykłady Ćwiczeń na integrację
Rozpoznawanie wspólnych cech
Poproś uczestników, aby w małych grupach wymienili się swoimi zainteresowaniami, doświadczeniami zawodowymi lub osobistymi. Następnie każda grupa ma za zadanie znaleźć wspólne cechy lub doświadczenia, które łączą ich członków. Może to być na przykład wspólne miejsce zamieszkania, hobby czy podobne ścieżki kariery.
Gra w “twoje największe osiągnięcie”
Każdy uczestnik ma określić swoje największe osiągnięcie, niekoniecznie zawodowe, a następnie opowiedzieć o nim reszcie grupy. W ten sposób uczestnicy mają okazję lepiej się poznać, zrozumieć co jest dla kogoś ważne i czym się szczyci.
Ćwiczenie budowania zaufania
Stanowiące kluczowy element integracji jest budowanie zaufania. Jednym z efektywnych ćwiczeń jest “Ćwiczenie liny”. Polega ono na tym, że osoba stoi na krześle, a reszta uczestników łapie za liny i delikatnie unoszą osobę na kilka centymetrów powyżej podłogi. Ćwiczenie to powoduje,? Die vielen Vorteile
