Czynniki wpływające na utrudnienie procesu odchudzania
1.
Brak świadomości żywieniowej
2. Stres i brak snu
3. Zbyt mała ilość ruchu
4. Zaburzenia hormonalne
5. Spożywanie zbyt dużych porcji
6. Brak wsparcia społecznego
7. Nieefektywne strategie odchudzania
8. Brak motywacji i wytrwałości
Podsumowanie
A może zobacz też
Dieta bezmięsna: droga do zdrowia i zrównoważenia
rozszerzona dieta niemowlaka
Purella suplementy: klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia
Mata do ćwiczenia w domu
Dlaczego psy nie lubią kotów?
Dlaczego wywala korki: przyczyny i rozwiązania
Napój z grejpfruta na odchudzanie
Dieta piłkarza: klucz do sukcesu na boisku
Ćwiczenia matematyczne w klasie 6 z nową erą
Welbox odchudzanie
Dieta mŻ: klucz do zdrowia i harmonii
Malaga - czy warto odwiedzić to miasto w hiszpanii?
