Dlaczego dieta nie działa
Diety – te słowo często kojarzy się z nadziejami na szybką utratę wagi i idealną sylwetkę. Niestety, rzeczywistość często wygląda zupełnie inaczej. Choć wiele osób podejmuje próby zmiany swojego sposobu odżywiania, wielu z nas kończy z frustracją i brakiem trwałych…