Kozieradka na odchudzanie

Kozieradka, znana również jako Trigonella foenum-graecum, to roślina z rodziny bobowatych, która od wieków jest wykorzystywana zarówno w kuchni, jak i w medycynie ludowej. W ostatnich latach kozieradka zyskała popularność jako suplement diety wspomagający odchudzanie. Czy ma to jakiekolwiek naukowe…