Dieta low fodmap: skuteczna metoda leczenia zespołu jelita drażliwego

Dieta Low FODMAP (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols) jest coraz bardziej popularnym podejściem w leczeniu Zespołu Jelita Drażliwego (ZJD) oraz innych zaburzeń przewodu pokarmowego. Skupia się na eliminacji lub ograniczeniu spożycia pewnych węglowodanów, które mogą prowadzić do wystąpienia objawów…