Siłownia a nadciśnienie

Trening na siłowni to ważny element zdrowego stylu życia, jednak dla osób z nadciśnieniem wymaga szczególnej uwagi i dostosowania. Czy siłownia jest bezpieczna dla osób z nadciśnieniem? Nadciśnienie – co to takiego? Nadciśnienie tętnicze jest chorobą, która charakteryzuje się podwyższonym…









